CATEGORY ペット

色々配信していく私のサイトブログ:2016/12/18

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みなさんこんちわ^^ 今日は寝不足です。 ママがアブロケットを始めたらしいです。 骨盤体操をしてるんじゃなかったっけ?って思ったけど、 気になるものはとりあえず試せ!タイプみたい(笑) ボノラートにDHCのダイエットシェ…

色々配信していく私のサイトブログ:2016/12/17

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コンバンワー 今日は友達の家に美味しいごはんをお呼ばれしてきました♪ 料理上手の旦那さまーのおかげで、7㌔・・・と太って いってるけど、うらやましい話。 友人と話していても、やっぱり料理上手って良いよね。 あたしが料理が…

色々配信していく私のサイトブログ:2016/12/02

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シェイプアップ中は タブーとされがちな間食ですが、 食べすぎなければ問題ないみたいですよ。 逆に食事と食べる事の間が長い場合、 間食して空腹を抑えておくことで、 食べすぎを予防できます。 我慢するより、 間食のとり方を工…

色々配信していく私のサイトブログ:2016/11/25

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ダイエットのための運動って いろいろなものがありますね。 インターネットや書籍、 テレビなどでも紹介されることが多いので、 実践している人も多いのではないでしょうか。 運動でシェイプアップに成功するためには、 簡単で無理…

色々配信していく私のサイトブログ:2016/11/20

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お腹って、 体質の中で一番脂肪がつきやすい部分ですよね。 ウエストのぽっこり具合で、 太ったか痩せたか判断しちゃう… なんていう人も多いのではないでしょうか。 お腹は脂肪がつきやすい反面、 ちょっとした簡単なダイエットで…