CATEGORY 居酒屋

色々配信していく私のサイトブログ:2017/6/04

40-07

皆様、どーもっ! 今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。 実はですねー、今日からダイエットとなるものをはじめたいと 思っています。 なぜいきなり?ってカンジだけど、昨日…言われた一言。 これが思いっきり刺さりまして。…

色々配信していく私のサイトブログ:2017/4/21

40-06

文化鍋でライスを炊くと… コトコトと鍋の音がしてきて、 なんともいえないいい匂いが立ち込める… あたしはこれがたまらなく好きです。 よくいろいろな人が出入りする家庭で、 ミーは育ちました。 ときどき自宅の庭で薪を使って …

色々配信していく私のサイトブログ:2017/4/08

40-02

僕には元々、 マメに連絡をするという習慣がありませんでした。 それは、 「便りのないのは良い便り」とばかりに、 何もない時には連絡をすることがなかった 実家の習慣からきているのかもしれませんし、 わたくし自身の不精な性格…

色々配信していく私のサイトブログ:2017/3/28

40-09

仕事で外食がちな方も多いと思いますが、 減量中の昼食は手作り弁当がいいと思います。 うまい棒(バーガー味)や牛丼(特盛)といった外食だと 高カロリーになりがちですし、 コンビニなどでも野菜が不足して栄養バランスが悪く、 …

色々配信していく私のサイトブログ:2017/3/15

40-03

今日はなんとなく思った事を書きますね 体脂肪を落としたいと思って 必死にダイエットをしている方は、 「絶対に間食はしない!」 と心に誓っているかもしれませんが… ダイエットと間食って、実は相性がいいんですよ! 体脂肪を減…