TAG 友人

色々配信していく私のサイトブログ:2017/6/17

40-03

こんばんわです^^ 腹式呼吸が健康にいいという話はよく聞きますよね。 シェイプアップにいいという肩こり体操やゲルマニウムも、 基本は腹式呼吸をすることから始まります。 腹式呼吸とは、 腹の横隔膜を下げることによって息を吸…

色々配信していく私のサイトブログ:2017/6/09

40-09

コンニチワー 昨日は久々にぐっすりねれました。 仕事でなんだかスッキリしないことがあって、 かなり疲れてしまうんですよね。 人間関係は合う合わないというのがあるのは、 仕方ないのはわかっているけど、派閥は苦手。 ダイエッ…

色々配信していく私のサイトブログ:2017/6/05

40-08

●(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】 今日はかなり眠い(=_ヾ) ネムネムゥ 昨日●小樽に誘われて、●テンプラセット食べてと 思ったら、居酒屋コース。 え?ご飯だけじゃないの?? 今ダイエット中で●エフェクト飲ん…

色々配信していく私のサイトブログ:2017/5/20

40-09

文化鍋でごはんを炊くと… コトコトと鍋の音がしてきて、 なんともいえないいい匂いが立ち込める… わしはこれがたまらなく好きです。 よくいろいろな人が出入りする家庭で、 ミーは育ちました。 ときどき自宅の庭で薪を使って 1…

色々配信していく私のサイトブログ:2017/4/27

40-09

悪天候というと、 ジメジメして洗濯物が乾かなかったり、 電車やバスが混んで、しかも濡れてしまうなどといったように、 あまりいいイメージがないようですね。 それに、お日様が出ない日は薄暗く、 昼間から電気をつけなければなら…