TAG 居酒屋

色々配信していく私のサイトブログ:2017/5/22

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お風呂で行なうダイエットには、 定番の半身浴やマッサージなどいろいろありますよね。 お風呂は毎日入るものですから、 手軽に無理なく続けられるだろう…と 実践している方も多いのではないでしょうか。 でも、 お風呂で行なう減…

色々配信していく私のサイトブログ:2017/5/17

40-08

こんばんわ 昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 今日の晩御飯の時に母から驚きの発表がありまして・・・ 友達の母?から、犬を譲ってもらうそうです。 不景気になる一歩前に、パートを辞めた母。 岩盤浴仲間と色々楽しんでいた…

色々配信していく私のサイトブログ:2017/5/16

40-07

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 ちょっと前に、 油抜きシェイプアップっていうのが 流行ったことがありますが… 女性の体質というのは、男性と比べて脂肪が多いです。 この体脂肪は、皮脂汚れと同じといってもいいもの。 …

色々配信していく私のサイトブログ:2017/4/16

40-04

以前、わしが行っていたのは、 置き換え減量。 1日3食のうち、1食または2食を 通常の食べる事の代わりに 低カロリーな食品へ ご飯を置き換えるというダイエット法です。 置き換える食品はいろいろありますが どの置き換えダイ…

色々配信していく私のサイトブログ:2017/3/22

40-07

今日から学校のプールが始まる! 「いってきます」の声を玄関に残したまま 娘は駆け出していった。 重いランドセルを背負いながらも踊るように出かけた娘は よほどプールを楽しみにしていたのだろう。 しかし帰って来たときの 「た…